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Cultivando una vida en el Espíritu


Two people in the desert feeling the strong wind on their trench coats.

Cuando alguien entrega su vida a Jesús, recibe un regalo precioso: el Espíritu Santo (Hechos 2:38). Este regalo no es meramente simbólico; el Espíritu es una Persona que habita adentro alrededor del creyente. Así como uno puede ser parte de una familia y seguir siendo único, así es con el Espíritu. Él es cercano, personal y desea una relación. Es alguien con quien podemos hablar, como con un amigo.


Desarrollar una relación con el Espíritu Santo es esencial para todo aquel que desea crecer en Cristo. Como toda relación significativa, requiere intencionalidad: tiempo, atención y cuidado. Una de las invitaciones más claras que Jesús nos da se encuentra en Juan 15:9: “Así como el Padre me ha amado a mí, también yo los he amado a ustedes. Permanezcan en mi amor.” Esta permanencia —este permanecer continuo en el amor de Dios— solo es posible por medio de una vida con y en el Espíritu.


Pero, ¿cómo se cultiva este tipo de vida?


Habla con el Espíritu Santo

El primer paso es comenzar a hablarle al Espíritu directamente, así como hablaríamos con Jesús o el Padre. El Espíritu Santo no es una fuerza ni un concepto, sino una Persona que revela lo que realmente sucede dentro de nosotros y nos conecta profundamente con Jesús, el Padre y también con nuestro propio corazón. (Esa es la belleza de la Trinidad: al hablar con uno, estamos conectados con el Uno.) Comienza de forma sencilla: reconoce Su presencia a lo largo del día. Háblale sobre tus emociones, tus decisiones, incluso sobre los aspectos más mundanos de la vida. Si algo te molesta, díselo. Si no sabes qué ponerte o cómo pasar tu tiempo, pregúntale. Esto transforma pensamientos dispersos en un diálogo significativo y ancla nuestro corazón en la presencia de Dios.


La gratitud desempeña un papel vital. Como nos recuerdan Filipenses 4:6–7, presentar nuestras peticiones a Dios con acción de gracias guarda nuestros corazones y pensamientos con la paz de Dios. La gratitud constante dirigida a Dios no solo es una protección espiritual; es una forma de convertir cada momento en adoración, una manera de aprender a vivir para Dios en todo lo que hacemos y estar contentos en ello.


"Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús. (Filipenses 4:6-7)"


Desea y practica el don de lenguas

Pablo escribe en 1 Corintios 14 que hablar en lenguas es una manera de hablar directamente con Dios y edificarse a uno mismo. Es un lenguaje espiritual, una conexión de corazón a corazón que trasciende nuestro entendimiento. Este don es algo que debemos anhelar. Una vez recibido, comencemos a usarlo orando en lenguas durante momentos que requieren poco esfuerzo mental—mientras limpiamos, caminamos o vamos de camino a algún lugar. Con el tiempo, puede volverse incesante. Es una manera de mantenernos sintonizados con el Espíritu cuando faltan las palabras o las emociones nos abruman. Nos reconecta con el corazón del Padre, renueva nuestras fuerzas y nos da paz.


Porque el que habla en lenguas no habla a los hombres, sino a Dios; pues nadie le entiende, aunque por el Espíritu habla misterios. Pero el que profetiza habla a los hombres para edificación, exhortación y consolación. El que habla en lengua extraña, a sí mismo se edifica; pero el que profetiza, edifica a la iglesia.” (1 Corintios 14:2-4)


Además, cuando oramos en el Espíritu, podemos tener la confianza de que estamos orando conforme a la voluntad de Dios, confiando en que Él responderá según lo que realmente necesitamos.


Y esta es la confianza que tenemos en él, que si pedimos alguna cosa conforme a su voluntad, él nos oye.”  (1 Juan 5:14)


Comprométete con la Palabra de Dios en oración

Leer las Escrituras no es un acto pasivo. Debemos acercarnos a la Biblia con oración, pidiendo al Espíritu que nos guíe e ilumine. Podemos decir oraciones cortas, repetir versículos clave y detenernos en las palabras que tocan nuestro corazón. También debemos meditar, dejando que el texto forme imágenes en nuestra mente, escribiendo en un diario o incluso dibujando. No hay límites para involucrarnos de manera creativa y atenta. Así es más probable que recordemos las palabras que se nos hablan.


La meditación en las Escrituras, de día y de noche, es una práctica profundamente arraigada en la tradición bíblica. El Salmo 1 y Josué 1:8 resaltan los frutos que provienen de este compromiso enfocado. Usar un diario para registrar lo que el Señor destaca y volver a él frecuentemente es de gran ayuda. Y aun cuando nuestros pensamientos parezcan ordinarios, el Espíritu está en acción.


Además, no debemos subestimar el poder de la música. Cantar y escuchar música de adoración ayuda a arraigar la verdad en el corazón. La música tiene la capacidad de atravesar las distracciones y anclarnos en la presencia de Dios.


Nunca se apartará de tu boca este libro de la ley, sino que de día y de noche meditarás en él, para que guardes y hagas conforme a todo lo que en él está escrito; porque entonces harás prosperar tu camino, y todo te saldrá bien.” (Josué 1:8)


Da un paso de fe y practica escuchar

Cultivar una vida en el Espíritu significa aprender a escuchar—y a responder. Esto requiere práctica. Podemos empezar creando espacios para escuchar a Dios junto con amigos de confianza. Cuanto más practiquemos reconocer Su voz, más la identificaremos en nuestro ajetreado día a día. Estos pequeños pasos de obediencia y atención crean espacio para que el Espíritu se mueva—no solo en el crecimiento personal, sino también en el ministerio hacia otros.


pero recibiréis poder, cuando haya venido sobre vosotros el Espíritu Santo, y me seréis testigos en Jerusalén, en toda Judea, en Samaria, y hasta lo último de la tierra.” (Hechos 1:8)


date gracia a ti mismo

Este camino de permanecer no se trata de esforzarse o buscar la perfección. Habrá momentos en que olvidemos mantenernos conectados, cuando nuestra atención se disperse. Pero no podemos dejar que la vergüenza o el desánimo nos hundan. La sencillez de permanecer es que, cuando lo recordamos, volvemos a retomar desde donde lo dejamos. Dios no cuenta tus tropiezos; se deleita en nuestro deseo por Él, por pequeño que parezca.


El Cantar de los Cantares 4:10 habla del deleite de Dios en nosotros: “¡Cuán deliciosos son tus amores, hermana mía, esposa mía! ¡Cuánto más agradables que el vino son tus amores...!” Así es como Dios siente incluso por el acto más pequeño de amor y conexión hacia Él.


Gracia para permanecer

Al principio y al final de cada día, pide al Padre gracia para permanecer en Su presencia. Realmente no podemos hacer nada sin Él, y fuera de Él no se encuentra ninguna cosa buena (Salmo 16:2). Pero con Él, incluso las tareas más simples se llenan de gozo, paz y amor.


Oh alma mía, dijiste a Jehová: Tú eres mi Señor; No hay para mí bien fuera de ti. (Salmo 16:2)


Que seamos atraídos cada vez más profundamente al amor de Cristo. Que nuestros ojos y oídos permanezcan abiertos a la invitación del Espíritu. Y que aprendamos—paso a paso, momento a momento—a permanecer en la presencia de Aquel que se deleita en nosotros.


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